11. No desktop (≥1024px): o que muda

Onde: o app numa tela ≥1024px

Visão geral

Em telas largas (≥1024px), o app troca a barra de abas por uma sidebar e usa layouts de duas colunas. As funções são as mesmas do celular — só o arranjo muda. O destaque exclusivo é a orientação de carga na Hoje.

Quando usar

• Ao acessar pelo computador (ou tablet no modo paisagem largo).

Pré-requisitos

• Tela ≥1024px (o app detecta e troca o layout automaticamente).

Passo a passo (por região)

Sidebar & toolbar

• Sidebar (esquerda): logo + as 5 seções (Hoje/Programas/Calendário/Progresso/Perfil) + card do box/coach.
• Toolbar (topo da área principal): dia, sync, mensagens e notificações.

Hoje em 2 colunas

• Esquerda: saudação (“Olá, [nome]”) + 3 estatísticas (sequência, PRs no mês, treinos), o card do treino e a timeline de sessões.
• Direita: prontidão com orientação de carga (o score → multiplicador de carga sugerido, com status colorido), o resumo da semana, e os botões “Registrar treino” / “Ver amanhã”.

As outras telas

Detalhe, Calendário, Progresso, Programas e Perfil ganham versões mais largas (gráficos e tabelas maiores), mas com o mesmo conteúdo e as mesmas ações do celular.

📐 Regra de negócio

o Detalhe no desktop abre como um painel local (não como sub-tela sobreposta) — dá para navegar entre o Calendário e o Detalhe lado a lado.

Estados

• <1024px: layout mobile (abas).
• ≥1024px: sidebar + 2 colunas.

Dicas

Dica

a orientação de carga é a melhor razão para abrir a Hoje no desktop antes de um dia de força — ela traduz sua prontidão num ajuste prático de carga.

Erros comuns / troubleshooting

• “No celular não vejo a orientação de carga.” → É exclusiva do desktop. No celular, a prontidão é só o check-in (Cap. 5).

O que o coach vê

Nada muda para o coach — desktop e mobile gravam os mesmos dados. É só a sua experiência de tela que se adapta.