4.4 Cronômetro de sessão ★
Onde: banner flutuante acima da barra de abas, durante a sessão
Visão geral
Seção intitulada “Visão geral”O cronômetro de sessão é o crono total do dia: um relógio contínuo que mede o tempo da sessão inteira (vários blocos), independente do cronômetro de bloco. Ele flutua em todas as telas, registra o split de cada bloco e, ao Finalizar, abre o feedback da sessão.
Quando usar
Seção intitulada “Quando usar”- Para cronometrar o dia inteiro (não só um bloco).
- Para ter o split por bloco (quanto durou cada um).
Pré-requisitos
Seção intitulada “Pré-requisitos”- Ter iniciado a sessão — ele começa automaticamente quando você toca “Iniciar” no primeiro bloco do dia.
Passo a passo (por região)
Seção intitulada “Passo a passo (por região)”A pill “TIMER ATIVO” (quando o cronômetro de bloco está minimizado)
Seção intitulada “A pill “TIMER ATIVO” (quando o cronômetro de bloco está minimizado)”
Se você minimizou o cronômetro de bloco, aparece uma pill amarela — ícone de timer + “TIMER ATIVO · [bloco]” + o tempo + “REABRIR”. Toque em REABRIR para voltar ao cronômetro de bloco. (Esta pill é do cronômetro de bloco; o banner abaixo é o de sessão.)
O banner “CRONO TOTAL”
Seção intitulada “O banner “CRONO TOTAL””
- Mostra “CRONO TOTAL” e o tempo (grande). A borda esquerda é volt quando rodando e âmbar quando pausado.
- Toque no cabeçalho do banner para pausar/retomar rapidamente.
- Toque para expandir e ver os controles.
Controles (banner expandido)
Seção intitulada “Controles (banner expandido)”- Pausar / Retomar — congela ou volta o crono total.
- Finalizar — congela o total e abre o feedback da sessão (4.7).
- Cancelar — descarta a sessão e esconde o banner.
Splits por bloco
Seção intitulada “Splits por bloco”Ao concluir um bloco (registrar), o app calcula o split daquele bloco (tempo desde a última marca) e mostra no resumo do bloco feito, junto com a sensação.
Campos & controles
Seção intitulada “Campos & controles”| Controle | O que faz |
|---|---|
| Tocar o cabeçalho | Pausa / retoma o crono total |
| Pausar / Retomar | Idem, pelo botão |
| Finalizar | Congela o total e abre o feedback da sessão |
| Cancelar | Descarta a sessão (esconde o banner) |
Estados
Seção intitulada “Estados”- Rodando: borda esquerda volt, ponto pulsa, rótulo “CRONO TOTAL”.
- Pausado: borda âmbar, rótulo “PAUSADO”.
- Finalizado: o banner vira estado de vitória (fundo volt) — “SESSÃO FINALIZADA · TOTAL” + o tempo final + botões “Cancelar” e “ENVIAR FEEDBACK”.
- Persistência: salvo no aparelho (
ae_session_v1); sobrevive a recarregar. Reinicia ao trocar de dia ou de tier.
Erros comuns / troubleshooting
Seção intitulada “Erros comuns / troubleshooting”- “Tenho dois relógios na tela.” → Correto: a pill é o cronômetro de bloco (minimizado) e o banner é o de sessão (crono total). Ver 4.3.
- “Finalizei a sessão sem querer.” → Use Cancelar no estado de vitória; ou reabra e continue. Enquanto não enviar o feedback, dá para ajustar.
- “O crono sumiu ao trocar de dia.” → Ele reinicia por dia/tier — é esperado.
O que o coach vê
Seção intitulada “O que o coach vê”O tempo total aparece no feedback da sessão que você envia; os splits ajudam você a comparar blocos, mas o que o coach acompanha é o RPE/sensação/recado do feedback.